Mi ha praticamente insegnato a mangiare, ad equilibrare ogni pasto senza stress, ovvero senza restrizioni assurde, senza pesare i grammi con ossessione. Mi ha addirittura aiutato a fare la spesa indicandomi i prodotti migliori, risparmiandomi lo stress di controllare tabelle nutrizionali. Se non gradisci un alimento, trova la soluzione alternativa senza farti pesare la cosa. Io sono vegetariana e non mi piacciono parecchi alimenti. È riuscita a darmi comunque energia e sostegno giornaliero. Mi ha dato mille ricette e mi ha scritto passo passo le procedure. Grazie a lei, riesco a capire da sola di cosa ha bisogno il mio corpo e in automatico mi nutro come devo, per dargli il meglio. E poi ti fa credere in te stesso, è positiva, è impossibile scoraggiarti con lei. Io sono troppo soddisfatta. Ho sempre pensato che mangiare bene fosse una cosa psicologica. Lei, invece, mi ha insegnato che è una cosa naturale. Bisogna semplicemente sentire il proprio corpo.
È alle prime armi, è giovanissima, ma è super preparata. È chiaro che ama quello che fa!!
Paziente
